FOTOS 08/11/2012

Gente,
postarei aqui as fotos de 15 em 15 dias.
Já estava fazendo dieta desde o comecinho do mês, e antes sempre evitava o que eu sabia que engordava,mas nada muito fiel.
Agora o papo é outro: até briga com o marido rola, pois ele é trash total....e assim não dá,né!

Então vambora: seguem as fotos do meu passado sombrio...rsrs

08/11/2012 - 101kg

08/11/2012 - 101kg

08/11/2012 - 101kg

e a balança que não me deixa mentir....

Se bem que varia viu, pois hj assim que acordei, me pesei e estava : 100,4.

Agora são 16:30 e este foi o peso.,,,,

mas em relação a última postagem, tá bom.....

E VAI MELHORAR MUUUUITO AINDA !!!

FOCO GENTE !!! Bjks 

De novo, novamente...rsrs

Isso mesmo, de novo, novamente recomeçando.
Redundante sim,  mas o importante é não desistir.
Ter a consciência de que EU preciso estar em primeiro lugar,trab vem depois.
Sempre parei tudo por causa dele,desta vez, chega.
Voltei a minha dieta, e estou firme desde o dia 03 de nov de 2012. Antes, estava dia sim ,dia não de dieta..rsrs
Mas estou firme.
Vou colocar fotos e meu peso diário esta anotado em uma agenda, junto com tudo o que eu como e a quantidade de líquido que eu bebo.
Vamos que vamos, e foco no treino!!!
Pretendo voltar esta semana.....aff!!


A cabeça tem que mudar, se não, é tudo tempo perdido.
Vc corre, emagrece, passa por privações...e se desistir por bobeira: vai tudo por água a baixo, e lá vou eu de novo.!!

CHEGA!!

Agora vai!!!
Meta:

Foco na dieta e no treino!!!

Bjks