Dei mole !!!!

Muito tempo longe, né....
Minha casa não saiu, na hr de pegar as chaves....deu pra trás....
Parei academia.
Muitos problemas e pouca, quase nehuma força de vontade.
Resultado :
deixei os problemas sobressairem, e gamhei tudo o que tinha perdido...e até mais.....

Dei mole !!!!!
O ponteiro subiu !!!
Definitivamente, sem força de vontade, não vai !!!  É fato !!!!

Sendo assim, desisti de correr contra!!!!

Academia é fundamental !!! Ajuda e muiiiito !!!
Alimentação então, nem se fala !!! Nada dessa de " não dá tempo...então enrola...", "fazer lanchinho..."....isso é furada !!!!
Seus clientes tem que entender que vc tb tem vida !!!! E precisa almoçar direito !!!!
Lamento, mas agora eu estou em primeiro lugar !!!!
Não adianta eu ter muito dinheiro....e cheia de celulite, gorda!!!!  Bagulho rico !! Tô fora !!!!

É....
Danem-se os problemas!! Comer, não irá resolve-los !!!

Começar de novo!! Mas com conceitos diferentes !!!

Almoço de hj:

salada de rúcula, tomate,peito de perú,cenoura ralada,e peito de frango grelhado.

E bola pra frente !!!!

Prometo voltar bem breve....e com novidades BOAS !!!  

É minha meta!!!